16:27

Дым сигарет с х... знает чем... Что я здесь делаю, и зачем?
popularmedicine.ru/sleep/interesnye-fakty-o-sne...
Ещё одно доказательство того, что мне действительно нужно позже ложиться и позже вставать. как же надоели все те товарищи, что вечно считают себя умнее и пытаются научить меня правильно жить!

Комментарии
25.11.2009 в 16:57

Пытаюсь ввести в правило ложиться раньше спать дважды в неделю, во вторник и четверг, ну и желательно в воскресенье. Первая неделя пошлааа...
Кстати, недосыпание существенно влияет на деятельность сердца, аритмия, тахикардия, гипертония. Проверено практикой.
25.11.2009 в 22:04

Да, меня тоже все время пытаются научить жить. Надо ложиться до полуночи, вставать в 8 утра! Сейчас! Я ложусь в 4, а встаю в 13. А еще я люблю есть на ночь. И что?
27.11.2009 в 19:20

Пчёлы не смогли пережить зиму и сдохли.
Естественный ритм всё-таки есть, и ломать его – ничего хорошего не получится. Я уже привык ложиться в 4 и спать до 10, и для меня это нормально. Хотя, если бы имел возможность более продуктивно работать дома днём, то, возможно, ложился бы в 2.